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🥤 Smoothie aux fraises
198 kcal · 30 min
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Ingrédients
- Fraises 500 g
- Lait 600 ml
- Sucre brun Pincée
Préparation
- 1. Lavez bien les fraises, retirez les tiges et coupez-les en quartiers.
- 2. Dans un récipient haut, mixez bien les fraises avec le lait et une pincée de sucre.
- 3. Versez le smoothie aux fraises dans des verres.
- 4. Dégustez le smoothie aux fraises.
Nutrition par portion
- kcal: 198
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 35 g