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🥤 Smoothie à la mangue et à la menthe

210 kcal · 30 min

Smoothie à la mangue et à la menthe Cuisine avec l’app MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Épluche la mangue, détache la chair du noyau et coupe-la en gros dés.
  2. 2. Épluche les bananes et coupe-les en morceaux.
  3. 3. Rince la menthe, sèche-la légèrement et détache les feuilles des tiges.
  4. 4. Dans un récipient haut, mixe la mangue, les bananes et la menthe avec le lait jusqu'à obtenir un mélange fin.
  5. 5. Adoucie si tu le souhaites avec le miel et verse dans des verres.

Nutrition par portion