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🍳 Shakshuka

200 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 4 œufs
• 500 g tomates
• 1 oignon
• 1 poivron
• 1 TL cumin
• 1 TL paprika
• 2 Zehen ail
• 2 EL huile d'olive

Préparation

1. 1. Faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
2. 2. Ajoutez le poivron et continuez de faire revenir.
3. 3. Ajoutez les tomates, le cumin et le paprika.
4. 4. Cassez les œufs sur le mélange de tomates.
5. 5. Couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

Nutrition par portion

• kcal: 200
• Protein: 12 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 5 g