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🍳 Œufs brouillés à l'avocat et aux tomates

135 kcal · 15 min · 4 portions

Ingrédients

• 4 Eggs
• 1 Avocado
• 100 Tomatoes
• 10 Butter
• 1 Salt
• 1 Pepper

Préparation

1. 1. Whisk the eggs in a bowl.
2. 2. Heat the butter in a pan.
3. 3. Pour the eggs into the pan and stir gently.
4. 4. Cut the tomatoes into small pieces and add them.
5. 5. Season with salt and pepper.
6. 6. Slice the avocado and garnish the egg mixture.

Nutrition par portion

• kcal: 135
• Protein: 12 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 3 g