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🍝 Spätzles suabes
325 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200g farine blanche
- 2 Stück œufs
- 100ml lait
- 1 TL sel
- 1 Prise noix de muscade
Préparation
- 1. Mélangez la farine, les œufs, le lait, le sel et la noix de muscade dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 2. Laissez reposer la pâte pendant environ 10 minutes.
- 3. Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée.
- 4. Pressez la pâte à travers un tamis à spätzle dans l'eau bouillante.
- 5. Dès que les spätzles flottent à la surface, ils sont prêts. Retirez-les avec une écumoire et laissez-les égoutter.
- 6. Servez les spätzles à votre guise, par exemple avec du beurre et du parmesan.
Nutrition par portion
- kcal: 325
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 50 g