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🥗 Glace aux bananes au chocolat
75 kcal · 10 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 Stück Bananes mûres
- 50 g Chocolat noir
- 100 ml Lait de coco
- 0.5 TL Extrait de vanille
- 2 EL Miel
Préparation
- 1. Transformez les bananes en purée.
- 2. Remuez le lait de coco, le miel et l'extrait de vanille.
- 3. Versez le mélange dans un moule et placez-le au congélateur pendant 2 heures.
- 4. Faites fondre le chocolat noir et versez-le en filet sur la glace congelée.
- 5. Laissez décongeler légèrement avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 75
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 10 g