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🍽️ Recette de base pour bouillie de céréales au lait
74 kcal · 30 min
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Ingrédients
- flocons d'avoine, fins 20 g
- lait 200 ml
- purée de pommes 20 g
Préparation
- 1. Dans une casserole, portez les flocons d'avoine avec le lait à ébullition.
- 2. Puis laissez mijoter environ 10 minutes à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 3. Ajoutez la purée de pommes et mixez bien le tout.
- 4. Laissez refroidir la bouillie de céréales au lait.
- 5. Versez-la dans un bol et servez.
Nutrition par portion
- kcal: 74
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 12 g