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🍖 Fajitas rapides au poulet

450 kcal · 15 min · 4 portions

Ingrédients

• 300g poitrine de poulet
• 1 poivron
• 1 oignon
• 2 EL huile d'olive
• 1 EL épices pour fajitas
• 4 tortillas
• 50g nachos (facultatif)

Préparation

1. 1. Coupe le poulet en lanières et assaisonne-le avec les épices pour fajitas.
2. 2. Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle et fais revenir l'oignon et le poivron.
3. 3. Ajoute le poulet et fais-le cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
4. 4. Réchauffe les tortillas et remplis-les avec le mélange poulet-légumes.
5. 5. Sers avec des nachos (facultatifs) et déguste.

Nutrition par portion

• kcal: 450
• Protein: 30 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 45 g