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🍽️ Quark à l'arôme d'ail des ours
75 kcal · 30 min
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Ingrédients
- fromage blanc 200 g
- crème liquide 2 c. à soupe
- feuilles d'ail des ours
Préparation
- 1. Lavez soigneusement l'ail des ours, essuyez-le et coupez les feuilles en fines lanières.
- 2. Mélangez le quark de manière crémeuse avec la crème.
- 3. Versez le mélange dans un petit bol.
- 4. Arrosez-le de deux à trois cuillères à soupe du dip à l'ail des ours.
- 5. Décorez-le avec les lanières d'ail des ours préparées.
Nutrition par portion
- kcal: 75
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 2 g