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🥔 Bol de Patatas Bravas Croustillantes
480 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g Pommes de terre (à chair ferme)
- 40 ml Huile d'olive
- 20 g Pâte de tomates
- 5 g Paprika doux
- 2 g Poudre de piment
- 10 g Ail (pressé)
- 100 g Yaourt (nature, 2% de matière grasse)
- 5 ml Jus de citron
- 100 g Paprika (rouge, en dés)
- 10 g Sel
Préparation
- 1. Préchauffer le four à 200°C. Éplucher les pommes de terre et les couper en dés d'environ 2 cm.
- 2. Mélanger les dés de pommes de terre dans un bol avec 30 ml d'huile d'olive, du sel et du paprika jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
- 3. Disposer les pommes de terre sur une plaque de cuisson en une seule couche et faire cuire au four pendant 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
- 4. Pendant ce temps, faire revenir l'ail et le paprika dans une casserole avec les 10 ml d'huile restants à feu moyen pendant 2 minutes.
- 5. Ajouter la pâte de tomates, la poudre de piment et 100 ml d'eau, puis laisser mijoter pendant 3 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- 6. Mélanger le yaourt avec le jus de citron et une pincée de sel pour préparer la sauce blanche.
- 7. Répartir les pommes de terre frites dans des assiettes, napper de sauce rouge et blanche, et servir immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 480
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 45 g