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🍲 Gratin crémeux de panais et de chou-fleur
420 kcal · 60 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g panais
- 400 g chou-rave
- 2 Stück oignons
- 40 g beurre
- 300 ml crème liquide
- 100 g fromage Emmental, râpé
- 1 Prise noix de muscade, moulue
- nach Belieben sel et poivre
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés Celsius.
- 2. Épluche les panais et le chou-fleur. Coupe-les en tranches très fines (environ 3 mm d'épaisseur).
- 3. Coupe les oignons en petits dés. Fais fondre le beurre dans une poêle et fais revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 4. Ajoute les tranches de légumes dans la poêle et mélange-les brièvement avec le beurre. Ajoute la crème, la muscade, le sel et le poivre, puis fais cuire le tout 3 minutes à feu moyen.
- 5. Transvase le mélange dans un plat à gratin. Saupoudre la moitié du fromage dessus.
- 6. Enfourne le gratin pendant 35 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- 7. Saupoudre le reste du fromage dessus et fais cuire encore 10 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et croustillante.
Nutrition par portion
- kcal: 420
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 32 g