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🥗 Bowl à la papaye avec yaourt et granola

165 kcal · 15 min · 4 portions

Ingrédients

• 1 Papaye
• 200 g Yaourt grec
• 40 g Granola
• 30 g Copes de noix de coco
• 1 EL Graines de chia
• 1 EL Miel

Préparation

1. 1. Coupe la papaye en deux et retire les pépins.
2. 2. Remplis chaque moitié de yaourt grec.
3. 3. Parseme de granola, de copeaux de noix de coco et de graines de chia.
4. 4. Arrose de miel.
5. 5. Sers immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 165
• Protein: 7 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g