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🥗 Pani Puri

200 kcal · 40 min · 4 portions

Ingrédients

• 10 Stück Puri (boules de pâte frites)
• 100 g pois chiches
• 1 Stück pomme de terre
• 1 Stück oignon
• 30 g coriandre
• 1 Stück citron vert
• 2 TL mélange d'épices Pani
• 500 ml eau

Préparation

1. 1. Fais cuire les pois chiches et les pommes de terre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
2. 2. Coupe les pois chiches et les pommes de terre en petits morceaux.
3. 3. Coupe également l'oignon et la coriandre en petits morceaux.
4. 4. Mélange tous les ingrédients dans un saladier.
5. 5. Mélange l'eau avec le mélange d'épices Pani.
6. 6. Ouvre les Puri et remplis-les avec le mélange.
7. 7. Sers immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 200
• Protein: 6 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g