← Toutes les recettes

🥗 Pani Puri

105 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 12 Stück Pâte pour puri
• 100 g Chiches
• 100 g Pommes de terre
• 20 g Persil
• 1 EL Épices pour Pani
• 400 ml Eau

Préparation

1. 1. Faites cuire et écrasez les chiches et les pommes de terre.
2. 2. Mélangez l'eau avec les épices pour Pani.
3. 3. Ouvrez délicatement les puris et ajoutez le mélange.
4. 4. Décourez de persil et servez.

Nutrition par portion

• kcal: 105
• Protein: 3 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 18 g