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🥗 Paneer Kulcha

135 kcal · 45 min · 4 portions

Ingrédients

• 200g farine blanche
• 100g paneer
• 50g yaourt
• 1 TL levure chimique
• 1/2 TL sel
• 1 EL feuilles de coriandre

Préparation

1. 1. Mélange la farine, le sel et la levure chimique dans un bol.
2. 2. Ajoute le yaourt et l'eau pour former une pâte et laisse reposer 30 minutes.
3. 3. Râpe le paneer et mélange-le avec la coriandre.
4. 4. Divise la pâte en portions, ajoute la garniture et forme des pains plats.
5. 5. Fais cuire sur une poêle chaude environ 3 minutes de chaque côté.
6. 6. Badigeonne de beurre et sers chaud.

Nutrition par portion

• kcal: 135
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 22 g