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🍞 Pain Perdu au sirop d'érable et aux baies
380 kcal · 20 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 Stück Vieux petits pains (tranchés)
- 2 Stück Œufs (taille M)
- 100 ml Lait
- 1 TL Cannelle
- 10 g Sucre
- 20 g Beurre
- 30 ml Sirop d'érable
- 50 g Myrtilles (fraîches ou surgelées)
Préparation
- 1. Coupe les petits pains en tranches d'environ 2 cm d'épaisseur.
- 2. Battre les œufs délicatement à la fourchette dans une poêle peu profonde.
- 3. Mélange le lait, la cannelle et le sucre dans un bol séparé.
- 4. Trempe chaque tranche de pain brièvement dans le mélange lait-sucre, de sorte qu'elle soit bien imbibée mais ne se désagrège pas.
- 5. Fais fondre la moitié du beurre dans une grande poêle à feu moyen.
- 6. Place les tranches de pain imbibées dans la poêle et fais-les dorer, environ 2-3 minutes de chaque côté.
- 7. Répète l'opération avec le reste du beurre et les tranches restantes.
- 8. Sers les tranches sur des assiettes et ajoute les myrtilles et le sirop d'érable par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 380
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 48 g