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🍲 Soupe miso au tofu
75 kcal · 15 min · 4 portions
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Ingrédients
- 3EL pâte miso
- 150g (gewürfelt) tofu
- 500ml bouillon dashi
- 2 (gehackt) ciboulette
- 1EL (getrocknet) algues marines (wakame)
Préparation
- 1. Faites bouillir la bouillon dashi dans une casserole.
- 2. Dissolvez la pâte miso dans la bouillon.
- 3. Ajoutez le tofu et les algues marines (wakame) et réchauffez brièvement.
- 4. Découpez la ciboulette et servez.
Nutrition par portion
- kcal: 75
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 8 g