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🥗 Mandazi - Poches de pâte frites d'Afrique de l'Est
250 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250g farine
- 50g sucre
- 1TL levure chimique
- 150ml lait de coco
- zum Frittieren huile
- 1TL vanille
Préparation
- 1. Mélange la farine, le sucre, la levure chimique et la vanille dans un bol.
- 2. Incorpore lentement le lait de coco jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 3. Pose la pâte sur une surface farinée et étale-la sur environ 1 cm d'épaisseur.
- 4. Coupe des triangles avec un couteau ou un emporte-pièce.
- 5. Fais chauffer l'huile dans une poêle et frits les triangles jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 6. Laisse-les égoutter sur du papier absorbant et sers-les chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 250
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 35 g