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🍽️ Mâche au saumon fumé
370 kcal · 30 min
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Ingrédients
- 400 g mâche
- 300 g saumon fumé (en tranches)
- 2 jaunes d'œufs frais
- 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
- 80 ml huile d'olive
- sel
- poivre (du moulin)
- sauce Worcestershire
- jus de citron
Préparation
- 1. Lavez soigneusement le mâche et séchez-le bien.
- 2. Mélangez le jaune d'œuf et la moutarde au mixeur jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- 3. Ajoutez l'huile d'olive progressivement jusqu'à ce que la sauce se forme.
- 4. Assaisonnez la sauce avec du sel, du poivre, de la sauce Worcestershire et du jus de citron selon votre goût.
- 5. Coupez le saumon fumé en lanières.
- 6. Mélangez délicatement le mâche et le saumon.
- 7. Répartissez le mélange sur des assiettes et arrosez-le de la sauce à la moutarde avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 370
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 2 g