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🍰 Yaourt glacé sans sucre aux baies

116 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

Préparation

  1. 1. Remplis le yaourt dans un récipient adapté.
  2. 2. Place le récipient au moins 6 heures au congélateur, jusqu'à ce que le yaourt soit congelé.
  3. 3. Lave la menthe à l'eau courante.
  4. 4. Égoutte la menthe.
  5. 5. Détache les feuilles de menthe des tiges.
  6. 6. Lave bien les baies.
  7. 7. Retire le feuillage vert des baies.
  8. 8. Sors la masse de yaourt congelée du récipient.
  9. 9. Coupe le yaourt congelé en gros cubes.
  10. 10. Mets les cubes de yaourt dans le bol du mixeur.
  11. 11. Ajoute le lait.
  12. 12. Mixe les ingrédients pendant environ 20 secondes à la vitesse 6.
  13. 13. Répartis le yaourt glacé prêt à servir dans de petits bols.
  14. 14. Décore les bols avec les feuilles de menthe et les baies.
  15. 15. Sers le yaourt immédiatement.

Nutrition par portion