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🍽️ Crostini au fromage de chèvre et aux noix, et salade de mâche à la pomme et betterave
505 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Baguette 2 pièces
- Ciboulette 0.5 botte
- Pommes, rouges 2 pièces
- betterave 500 g
- Fromage frais de chèvre 200 g
- Sel pincée
- Poisson noir moulu pincée
- Noix de Grenoble 4 c. à soupe
- Sucre 1 c. à soupe
- Beurre 1 c. à café
- Huile 1 c. à soupe
- Mâche 100 g
- Huile d'olive 3 c. à soupe
- Vinaigre balsamique, clair 2 c. à soupe
- Miel 1 c. à café
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés chaleur tournante.
- 2. Coupez la baguette en tranches en biais.
- 3. Disposez les tranches sur une grille de cuisson.
- 4. Toasté le pain pendant 8 minutes au four.
- 5. Laissez refroidir les tranches sur la grille.
- 6. Lavez la ciboulette et secouez-la pour l'égoutter.
- 7. Coupez la ciboulette en longs morceaux.
- 8. Rincez les pommes.
- 9. Râpez une pomme grossièrement.
- 10. Coupez la deuxième pomme en quartiers.
- 11. Retirez le trognon et les pépins des quartiers de pomme.
- 12. Coupez la pomme dénoyautée en dés.
- 13. Laissez égoutter la betterave.
- 14. Recueillez environ 2 c. à soupe de l'eau de betterave.
- 15. Râpez la moitié de la betterave grossièrement dans un bol.
- 16. Coupez l'autre moitié de la betterave en dés.
- 17. Ajoutez la pomme râpée dans le bol.
- 18. Ajoutez la betterave râpée dans le bol.
- 19. Ajoutez le fromage frais de chèvre dans le bol.
- 20. Ajoutez l'eau de betterave recueillie dans le bol.
- 21. Mélangez les ingrédients dans le bol.
- 22. Assaisonnez le mélange avec du sel.
- 23. Assaisonnez le mélange avec du poivre.
- 24. Goûtez le mélange.
- 25. Chauffez une poêle à feu moyen.
- 26. Grillez les noix de Grenoble dans la poêle sans matière grasse.
- 27. Grillez les noix de Grenoble pendant environ 1 minute.
- 28. Ajoutez le sucre dans la poêle.
- 29. Ajoutez le beurre dans la poêle.
- 30. Caramélisez le mélange en remuant constamment.
- 31. Caramélisez le mélange pendant environ 1 minute.
- 32. Réservez le mélange caramélisé sur une assiette.
- 33. Chauffez l'huile dans la même poêle.
- 34. Faites revenir la ciboulette dans la poêle.
- 35. Faites revenir la ciboulette pendant environ 2 minutes.
- 36. Retirez la poêle du feu.
- 37. Laissez refroidir la ciboulette.
- 38. Lavez soigneusement la mâche.
- 39. Égouttez la mâche.
- 40. Préparez la vinaigrette dans un bol.
- 41. Ajoutez l'huile d'olive dans le bol pour la vinaigrette.
- 42. Ajoutez le vinaigre balsamique dans le bol pour la vinaigrette.
- 43. Ajoutez le miel dans le bol pour la vinaigrette.
- 44. Assaisonnez la vinaigrette avec du sel.
- 45. Assaisonnez la vinaigrette avec du poivre.
- 46. Ajoutez la betterave en dés dans le bol.
- 47. Ajoutez la pomme en dés dans le bol.
- 48. Ajoutez la ciboulette sautée dans le bol.
- 49. Mélangez bien le tout dans le bol.
- 50. Laissez la salade infuser.
- 51. Étalez la crème de fromage frais sur les tranches de baguette.
- 52. Décorez les crostini avec les noix caramélisées.
- 53. Ajoutez la mâche dans le bol.
- 54. Mélangez bien la salade dans le bol.
- 55. Dressez la salade pomme-betterave sur des assiettes.
- 56. Servez la salade accompagnée des crostini au fromage de chèvre et aux noix.
Nutrition par portion
- kcal: 505
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 43 g