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🍽️ Saucisses feuilletées avec trempade moutarde-canneberge et salade de mâche fraîche aux noisettes
759 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- pâte feuilletée 1 pièces
- saucisses Vienne 6 pièces
- parmesan 20 g
- citrons verts bio 1 pièces
- moutarde 2 c. à café
- huile d'olive 3 c. à soupe
- sucre pincée
- sel pincée
- poivre noir moulu pincée
- carottes 2 pièces
- pruneaux 3 pièces
- mâche 150 g
- cerneaux de noisettes, entiers 50 g
- persil frais 20 g
- crème fraîche 200 g
- canneberges 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 °C (chaleur tournante). Étale la pâte feuilletée et coupe-la en 6 carrés de taille égale. Coupe ensuite ces carrés en diagonale pour obtenir 12 triangles.
- 2. Coupe les saucisses en deux et enroule une demi-saucisse dans chaque triangle de pâte feuilletée. Dispose les saucisses enroulées sur une plaque de cuisson en les espaçant bien, saupoudre-les de parmesan râpé frais et fais-les cuire au four pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 3. Coupe le citron vert en deux et presse le jus. Dans un bol, mélange bien 1 c. à café de moutarde, l'huile d'olive, 2 c. à soupe de jus de citron vert, le sucre et 2 c. à soupe d'eau. Assaisonne avec du sel et du poivre.
- 4. Pèle les carottes et coupe-les en tranches fines. Lave les pruneaux, retire les noyaux et coupe-les en petits dés. Lave la mâche et laisse-la égoutter dans une passoire. Ajoute la mâche, les carottes et les pruneaux dans le bol avec la vinaigrette et mélange bien le tout.
- 5. Rôliste les noisettes dans une poêle à feu moyen pendant environ 2 minutes en les remuant pour les faire dorer de tous les côtés. Lave le persil, sèche-le et hache-le finement. Dans un bol, mélange le tout avec la crème fraîche, 1 c. à café de moutarde, 1 c. à soupe de jus de citron vert et les canneberges, puis assaisonne avec du sel et du poivre.
- 6. Sors délicatement les saucisses feuilletées du four, dresse-les sur des assiettes avec la salade de mâche fraîche et sers la trempade moutarde-canneberge à côté. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 759
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 56 g