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🍽️ Burgers salés avec poire et oignons caramélisés
750 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Haché de bœuf 500 g
- Haché de porc 100 g
- Sel Pincée
- Poivre, noir moulu Pincée
- Romarin, frais 8 g
- Noix de Grenoble 25 g
- mayonnaise 100 g
- Mâche 50 g
- Fromage bleu 120 g
- Oignons, rouges 2 pièces
- Huile de colza 2 c. à soupe
- Sucre brun 2 c. à café
- Vinaigre balsamique, clair 2 c. à soupe
- Poires 1 pièces
- Petits pains à burger 4 pièces
Préparation
- 1. Assaisonne la viande hachée dans un bol avec force de sel et de poivre.
- 2. Forme-en quatre galettes de taille égale, d'une épaisseur environ celle du pouce et pesant 150 grammes chacune.
- 3. Réserve les galettes pour qu'elles atteignent la température ambiante.
- 4. Lave le romarin soigneusement et sèche-le.
- 5. Détache les aiguilles de romarin et hache-les finement.
- 6. Hache également les noix finement.
- 7. Mélange les aiguilles et les noix hachées dans un bol avec la mayonnaise.
- 8. Assaisonne le mélange de mayonnaise selon ton goût.
- 9. Lave la mâche soigneusement et essore-la.
- 10. Coupe le fromage en quatre tranches de taille égale.
- 11. Coupe les oignons en deux et épluche-les.
- 12. Coupe les oignons en petits dés.
- 13. Fais chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
- 14. Fait revenir les dés d'oignon pendant environ trois à quatre minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 15. Assaisonne les oignons avec du sel et du poivre.
- 16. Saupoudre les oignons de sucre et caramélise-les brièvement.
- 17. Déglace la poêle avec le vinaigre.
- 18. Fais mijoter les oignons pendant deux à trois minutes, jusqu'à ce que le liquide se soit presque évaporé.
- 19. Lave la poire et épluche-la si tu le souhaites.
- 20. Coupe la poire en tranches transversales.
- 21. Retire le trognon des tranches de poire.
- 22. Fais chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une autre poêle à feu vif.
- 23. Fait dorer les galettes de chaque côté à feu vif, pendant environ deux minutes.
- 24. Baisse le feu et termine la cuisson des galettes avec le couvercle pendant environ six minutes.
- 25. Fait cuire les tranches de poire pendant deux à trois minutes dans la poêle.
- 26. Dépose les tranches de fromage sur les galettes cuites et laisse-les légèrement fondre.
- 27. Coupe les petits pains à burger en deux et toast-les brièvement au grille-pain.
- 28. Étends la mayonnaise aux noix sur les deux moitiés des petits pains.
- 29. Dépose les oignons caramélisés sur les faces intérieures inférieures des petits pains.
- 30. Ajoute la mâche sur les oignons.
- 31. Dépose les galettes de burger sur la mâche.
- 32. Place les tranches de poire sur les galettes.
- 33. Couvrez les burgers avec les moitiés supérieures des petits pains.
Nutrition par portion
- kcal: 750
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 50 g · Carbs: 42 g