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🥤 Saucissons de Vienne avec salade de pommes de terre et vinaigrette cocktail
642 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pommes de terre, à cuisson ferme 1 kg
- Carottes 2 pcs
- Sel 1 pincée
- Cornichons 6 pcs
- Poireaux 1 pcs
- Graines de tournesol 60 g
- Huile 2 c. à soupe
- Sucre 1 pincée
- Saucisses de Vienne 8 pcs
- Oranges 1 pcs
- Yaourt nature 150 g
- Mayonnaise 2 c. à soupe
- Ketchup 2 c. à soupe
- Poivre noir moulu 1 pincée
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement et épluchez-les.
- 2. Coupez les grosses pommes de terre en deux pour que tous les morceaux soient à peu près de la même taille.
- 3. Épluchez les carottes et coupez les extrémités.
- 4. Coupez les carottes en trois.
- 5. Mettez les pommes de terre et les carottes dans une casserole.
- 6. Couvrir d'eau salée et porter à ébullition.
- 7. Faire cuire les légumes couverts à feu moyen pendant environ 18 minutes.
- 8. Égouttez les légumes dans une passoire.
- 9. Mettez la passoire de côté pour laisser les légumes refroidir.
- 10. Laissez bien égoutter les cornichons.
- 11. Coupez les cornichons en petits dés.
- 12. Nettoyez le poireau et coupez-le en deux dans le sens de la longueur.
- 13. Coupez le poireau en travers en morceaux d'environ 1 cm de large.
- 14. Rincez soigneusement les morceaux de poireau dans une passoire.
- 15. Faites griller les graines de tournesol dans une poêle sans matière grasse à feu moyen.
- 16. Faites griller les graines pendant environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 17. Retirez les graines grillées de la poêle et placez-les sur une assiette.
- 18. Faites chauffer l'huile dans la même poêle.
- 19. Faites revenir le poireau pendant environ 2 minutes.
- 20. Déglacez le poireau avec de l'eau.
- 21. Faites cuire le poireau couvert pendant environ 6 minutes.
- 22. Portez environ 1 litre d'eau à ébullition dans une autre casserole.
- 23. Ajoutez les saucisses de Vienne dans l'eau bouillante.
- 24. Retirez immédiatement la casserole contenant les saucisses du feu.
- 25. Coupez l'orange en deux.
- 26. Pressez le jus de l'orange.
- 27. Mélangez le yaourt, la mayonnaise et le ketchup dans un bol.
- 28. Ajoutez 3 cuillères à soupe de jus d'orange au mélange.
- 29. Remuez bien la sauce.
- 30. Coupez les pommes de terre et les carottes refroidies en tranches d'environ 0,5 cm d'épaisseur.
- 31. Ajoutez les tranches à la vinaigrette dans le bol.
- 32. Laissez égoutter le poireau dans la passoire.
- 33. Ajoutez le poireau et les cornichons au bol.
- 34. Mélangez bien le tout.
- 35. Assaisonnez la salade de sel et de poivre selon votre goût.
- 36. Dressez la salade de pommes de terre sur des assiettes.
- 37. Saupoudrez les graines de tournesol grillées par-dessus.
- 38. Servez les saucisses de Vienne avec.
Nutrition par portion
- kcal: 642
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 45 g