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🥤 Limonade rafraîchissante à la pastèque

36 kcal · 30 min · 4 portions

Limonade rafraîchissante à la pastèque Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Ajoute le sucre et 30 millilitres d'eau dans un récipient mixeur.
  2. 2. Fais chauffer le mélange 5 minutes à vitesse 1 et 100 degrés Celsius sans le bouchon doseur.
  3. 3. Verse le sirop chaud dans un petit bol.
  4. 4. Laisse le sirop refroidir complètement.
  5. 5. Lave la pastèque soigneusement.
  6. 6. Coupe la pastèque en quatre parties.
  7. 7. Sépare la chair rouge de la peau verte.
  8. 8. Coupe la chair en gros dés.
  9. 9. Lave le citron soigneusement.
  10. 10. Coupe le citron en deux moitiés.
  11. 11. Presse les moitiés de citron pour obtenir environ 50 millilitres de jus.
  12. 12. Ajoute la chair de melon (environ 600 grammes) et le jus de citron dans le récipient mixeur.
  13. 13. Mixe les ingrédients 30 secondes à vitesse 7.
  14. 14. Assure-toi que le bouchon doseur est bien enfoncé dans le couvercle.
  15. 15. Verse le mélange dans une passoire fine pour retirer les éventuelles graines.
  16. 16. Complète la limonade avec l'eau minérale.
  17. 17. Adoucis la limonade selon ton goût avec le sirop refroidi.
  18. 18. Verse la limonade dans des verres avec de la glace pilée ou des glaçons.
  19. 19. Décore les verres avec des feuilles de menthe fraîche.

Nutrition par portion