← Toutes les recettes
🍰 Blanc d'oeuf végétal à partir d'eau de pois chiches
417 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- pois chiches en conserve 300 g
Préparation
- 1. Verse les pois chiches dans une passoire.
- 2. Recueille l'eau qui s'égoutte dans un récipient haut.
- 3. Réserve les pois chiches pour un autre plat.
- 4. Fixe un fouet à ton mixeur manuel.
- 5. Monte l'eau de pois chiches recueillie en mousse pendant cinq minutes.
- 6. Utilise le blanc d'oeuf végétal comme tu le souhaites.
Nutrition par portion
- kcal: 417
- Protein: – g · Fett/Fat: – g · Carbs: – g