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🍰 Crème de pomme rôtie végane avec croûte de spekulatus en pot
312 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Citrons 0.5 pièces
- Yaourt de soja 250 g
- Tartine végétale classique 150 g
- sucre glace 4 c. à soupe
- Pommes, rouges 2 pièces
- Margarine, végétale 1 c. à soupe
- Cannelle 1 c. à café
- Eau 50 ml
- Spekulatius 4 pièces
Préparation
- 1. Presse la moitié du citron pour obtenir le jus.
- 2. Mets le yaourt de soja, la tartine végétale, le jus de citron et 3 cuillères à soupe de sucre en poudre dans un bol.
- 3. Remue le mélange avec un fouet jusqu'à ce qu'il soit lisse et sans grumeaux.
- 4. Mets le bol au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes pour que la crème refroidisse.
- 5. Pèle les pommes et coupe-les en deux dans la longueur.
- 6. Retire le trognon des moitiés de pomme.
- 7. Coupe la chair de la pomme en dés d'environ 1 à 2 centimètres de taille.
- 8. Fais fondre la margarine à feu moyen dans une poêle.
- 9. Ajoute les dés de pomme dans la poêle et fais-les revenir pendant environ 5 minutes.
- 10. Ajoute le reste du sucre en poudre, la cannelle et un peu d'eau.
- 11. Fais mijoter les morceaux de pomme à feu doux jusqu'à ce que le liquide se soit complètement évaporé.
- 12. Émiette les biscuits spekulatius à la main en petits morceaux.
- 13. Remplis les pots d'abord avec la crème refroidie.
- 14. Répartis les morceaux de pomme cuits uniformément sur la crème.
- 15. Saupoudre le dessert de miettes de spekulatius à la fin.
Nutrition par portion
- kcal: 312
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 42 g