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🍽️ Bacon vegan croustillant à la noix de coco
190 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- sauce soja 2 c. à s.
- sauce barbecue 3 c. à s.
- sucre 1 c. à c.
- paprika doux 2 c. à c.
- chips de noix de coco 200 g
- piment moulu 0.25 c. à c.
- huile 1 c. à s.
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 160 degrés en chaleur haut/bas.
- 2. Prends un grand bol.
- 3. Verse la sauce soja dans le bol.
- 4. Ajoute la sauce barbecue.
- 5. Ajoute le sucre au mélange.
- 6. Saupoudre le paprika.
- 7. Mélange bien les liquides et les épices jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- 8. Ajoute les chips de noix de coco à la marinade.
- 9. Mélange vigoureusement pour que les chips de noix de coco soient complètement recouvertes.
- 10. Laisse mariner les chips de noix de coco pendant environ 10 minutes.
- 11. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 12. Sors les chips de noix de coco de la marinade.
- 13. Étends les chips de noix de coco en une seule couche sur la plaque préparée.
- 14. Glisse la plaque dans le four préchauffé.
- 15. Fais cuire le bacon pendant 10 à 15 minutes.
- 16. Sors délicatement la plaque du four.
- 17. Laisse le bacon refroidir complètement sur la plaque.
- 18. Conserve le bacon refroidi dans un contenant hermétique.
Nutrition par portion
- kcal: 190
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 12 g