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🍳 Porridge d'avoine aux pommes

298 kcal · 30 min · 4 portions

Porridge d'avoine aux pommes Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Lavez les pommes soigneusement.
  2. 2. Coupez les pommes en quartiers.
  3. 3. Retirez le trognon et les pépins.
  4. 4. Coupez la chair en fines lamelles.
  5. 5. Ajoutez les flocons d'avoine et l'huile dans une casserole.
  6. 6. Faites chauffer la casserole à feu moyen.
  7. 7. Faites torréfier les flocons d'avoine pendant environ 2 minutes.
  8. 8. Arrêtez quand les flocons commencent à sentir bon.
  9. 9. Ajoutez les lamelles de pomme dans la casserole.
  10. 10. Versez la boisson de soja.
  11. 11. Ajoutez le sirop d'agave.
  12. 12. Mélangez bien le tout.
  13. 13. Laissez mijoter le mélange pendant environ 10 minutes.
  14. 14. Assaisonnez le porridge d'une pincée de cannelle.
  15. 15. Répartissez le porridge dans des petits bols.
  16. 16. Servez le plat à votre guise.
  17. 17. Décorez-le avec des fruits secs, des noix ou des tranches de pommes fraîches.

Nutrition par portion