← Toutes les recettes

🍕 Pizza végétalienne aux épinards et champignons

744 kcal · 30 min · 4 portions

Pizza végétalienne aux épinards et champignons Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Préchauffe le four à 220 degrés chaleur traditionnelle.
  2. 2. Nettoie les champignons si nécessaire avec un torchon de cuisine et coupe-les en fines tranches.
  3. 3. Lave les tomates cerises et coupe-les en deux.
  4. 4. Coupe l'oignon en deux, épluche-le et coupe-le en petits dés.
  5. 5. Épluche l'ail et hache-le finement.
  6. 6. Lave les jeunes épinards et laisse-les bien égoutter.
  7. 7. Étale la pâte à pizza sur du papier cuisson et pose-la sur une plaque de cuisson.
  8. 8. Étale la sauce tomate uniformément sur la pâte.
  9. 9. Garnis la pizza à ton gré avec les épinards, les oignons, l'ail, les tomates cerises et les champignons.
  10. 10. Arrose les garnitures d'un peu d'huile d'olive.
  11. 11. Assaisonne la pizza avec du sel et du poivre.
  12. 12. Saupoudre de fromage râlé végétalien sur la pizza.
  13. 13. Place la plaque dans le four et fais cuire la pizza pendant environ 20 minutes.
  14. 14. Change la position de la plaque de cuisson au milieu de la durée de cuisson (environ 10 minutes) dans le four.
  15. 15. Sors la pizza cuite du four.
  16. 16. Coupe la pizza en portions et sers-la sur des assiettes.

Nutrition par portion