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🍽️ Riz aux tomates avec saucisses
657 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Chorizo 4 pièces
- oignons rouges 1 pièces
- poivrons rouges 1 pièces
- thym frais 5 g
- huile 2 c. à soupe
- concentré de tomates 2 c. à soupe
- riz basmati 300 g
- tomates hachées 300 g
- bouillon de légumes 400 ml
- tomates cerises mix 200 g
- persil frais 10 g
- sel 1 pincée
- poivre noir moulu 1 pincée
Préparation
- 1. Coupe la chorizo en longueur.
- 2. Sors la viande de la peau et coupe-la en gros morceaux.
- 3. Coupe l'oignon en deux, épluche-le et coupe-le en dés.
- 4. Lave le poivron, coupe-le en deux, retire le trognon et les graines et coupe-le en petits dés.
- 5. Lave le thym, sèche-le et effeuille les feuilles des tiges.
- 6. Fais chauffer l'huile dans une casserole à feu vif.
- 7. Fais revenir les oignons et la chorizo pendant environ 2 minutes.
- 8. Ajoute le concentré de tomates et le thym et fais cuire le tout pendant environ 1 minute.
- 9. Ajoute le riz.
- 10. Déglace le tout avec les tomates hachées et 400 Milliliter de bouillon.
- 11. Fais mijoter le riz pendant environ 15 minutes à couvert.
- 12. Mélange le poivron au riz.
- 13. Fais cuire le tout pendant environ 3 minutes à feu doux.
- 14. Lave les tomates cerises et coupe-les en quartiers.
- 15. Lave le persil et sèche-le.
- 16. Effeuille les feuilles des tiges et hache-les finement.
- 17. Assaisonne le riz aux tomates avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 18. Répartis le riz sur des assiettes.
- 19. Parseme le plat des tomates cerises fraîches et du persil.
Nutrition par portion
- kcal: 657
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 78 g