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🍽️ Pain au petit épeautre et tomates croustillant
2380 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- tomates séchées 150 g
- levure fraîche 42 g
- sucre 10 g
- farine de blé, type 405 250 g
- farine de petit épeautre, type 1050 250 g
- sel 1 c. à café
- huile d'olive 20 ml
- pâte de tomates 30 g
Préparation
- 1. Mets les tomates dans le bol du mixeur.
- 2. Pose le bouchon mesureur et mixe les tomates pendant 8 secondes en utilisant la fonction Turbo.
- 3. Répète l'opération si les tomates sont encore trop grosses.
- 4. Transvase les tomates mixées dans un bol séparé.
- 5. Verse 350 millilitres d'eau tiède dans le bol du mixeur.
- 6. Ajoute la levure en petits morceaux et le sucre.
- 7. Pose le bouchon mesureur et réchauffe le mélange pendant 3 minutes à vitesse 1 à 37 degrés Celsius.
- 8. Ajoute les deux types de farine, 1 cuillère à café de sel, l'huile d'olive, la pâte de tomates et les tomates séchées dans le bol.
- 9. Pose le bouchon mesureur et pétris la pâte pendant 2 minutes en utilisant la fonction pétrissage.
- 10. Farine un bol.
- 11. Transvase la pâte collante dans le bol à l'aide d'une spatule.
- 12. Couvre le bol avec un torchon de cuisine humide.
- 13. Laisse lever la pâte dans un endroit chaud pendant environ 1 heure.
- 14. Préchauffe le four à 200 degrés Celsius.
- 15. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 16. Dépose la pâte sur la plaque à l'aide de la spatule.
- 17. Forme la pâte en un pain avec la spatule.
- 18. Fais cuire le pain pendant environ 20 minutes.
- 19. Vérifie si le pain est bien cuit.
- 20. Prolonge la durée de cuisson si nécessaire.
- 21. Laisse refroidir complètement le pain sur une grille.
Nutrition par portion
- kcal: 2380
- Protein: 69 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 445 g