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🍰 Brownies au verre avec salade fraîche de fraises et menthe et glace vegan à la pâte à cookies

257 kcal · 30 min · 4 portions

Brownies au verre avec salade fraîche de fraises et menthe et glace vegan à la pâte à cookies Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Préchauffez le four à 200 degrés chaleur traditionnelle.
  2. 2. Lavez soigneusement la courgette.
  3. 3. Râpez la courgette finement.
  4. 4. Prenez un grand bol.
  5. 5. Ajoutez la courgette râpée dans le bol.
  6. 6. Ajoutez la farine.
  7. 7. Ajoutez la margarine.
  8. 8. Ajoutez la purée de pommes.
  9. 9. Ajoutez la poudre à lever.
  10. 10. Ajoutez la poudre de cacao.
  11. 11. Ajoutez 3 c. à soupe brauner Zucker.
  12. 12. Ajoutez le sucre vanillé.
  13. 13. Ajoutez une pincée Salz.
  14. 14. Ajoutez la boisson d'avoine.
  15. 15. Mélangez bien tous les ingrédients dans le bol.
  16. 16. Prenez 4 verres allant au four.
  17. 17. Beurrez légèrement les verres.
  18. 18. Répartissez la pâte uniformément dans les 4 verres.
  19. 19. Placez les verres dans le four.
  20. 20. Faites cuire les brownies pendant environ 30 minutes.
  21. 21. Sortez délicatement les verres du four.
  22. 22. Laissez refroidir légèrement les brownies.
  23. 23. Lavez les fraises.
  24. 24. Retirez le vert des fraises.
  25. 25. Coupez les fraises en tranches d'environ 5 Millimeter dicke.
  26. 26. Lavez la menthe.
  27. 27. Détachez les feuilles de menthe des tiges.
  28. 28. Coupez les feuilles de menthe en fines lamelles.
  29. 29. Lavez la citron vert à l'eau chaude.
  30. 30. Râpez finement environ 1 c. à café Limettenschale.
  31. 31. Prenez un bol propre.
  32. 32. Ajoutez les fraises coupées dans le bol.
  33. 33. Ajoutez les lamelles de menthe coupées.
  34. 34. Ajoutez le zeste de citron vert.
  35. 35. Mélangez bien les ingrédients pour la salade.
  36. 36. Ajustez l'assaisonnement de la salade avec un peu de sucre si nécessaire.
  37. 37. Démoulez les brownies encore tièdes des verres.
  38. 38. Placez les brownies sur des assiettes.
  39. 39. Ajoutez la salade de fraises et menthe.
  40. 40. Servez le plat avec de la glace vegan à la pâte à cookies.

Nutrition par portion