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🍽️ Tagliatelle avec une sauce crémeuse au fromage frais et aux tomates, et croustillant aux herbes
608 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Carottes 2 pièces
- Courgettes 1 pièces
- Échalotes 2 pièces
- Persil, frais 25 g
- Romarin, frais 5 g
- Thym, frais 5 g
- Citrons 1 pièces
- Biscuits au beurre 2 pièces
- Beurre 1 c. à soupe
- Sel 1 c. à soupe
- Huile 1 c. à soupe
- Tomates, hachées 250 g
- Bouillon de légumes 100 ml
- Fromage frais, nature 250 g
- Poisson, noir moulu pincée
- Tagliatelle, frais 500 g
Préparation
- 1. Lavez les carottes et les courgettes soigneusement sous l'eau courante.
- 2. Coupez les extrémités dures des carottes et des courgettes.
- 3. Coupez le légume en dés d'environ 1 cm.
- 4. Coupez les échalotes en deux et retirez la peau extérieure.
- 5. Coupez les échalotes en petits dés.
- 6. Lavez le persil, le romarin et le thym et séchez-les en les tamponnant.
- 7. Détachez les feuilles et les aiguilles des tiges dures.
- 8. Hachez finement les herbes.
- 9. Coupez le citron en deux.
- 10. Pressez le jus du citron.
- 11. Mettez les biscuits au beurre dans un sac congélation.
- 12. Émiettez grossièrement les biscuits avec les mains.
- 13. Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
- 14. Ajoutez les herbes hachées et les miettes de biscuits dans la poêle.
- 15. Assaisonnez le mélange avec du sel.
- 16. Laissez le beurre mousser brièvement.
- 17. Réservez la poêle avec le mélange d'herbes.
- 18. Faites bouillir environ 5 litres d'eau salée dans une grande casserole.
- 19. Réchauffez 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen.
- 20. Faites revenir les échalotes dedans pendant env. 2 minutes.
- 21. Ajoutez les dés de courgettes et de carottes.
- 22. Faites revenir le légume pendant env. 2 à 3 minutes de tous les côtés.
- 23. Déglacez le légume avec les tomates en morceaux.
- 24. Ajoutez la bouillon de légumes.
- 25. Laissez mijoter la sauce pendant env. 8 à 10 minutes.
- 26. Incorporez le fromage frais dans la sauce.
- 27. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poisson.
- 28. Ajoutez un peu de jus de citron et goûtez pour ajuster.
- 29. Faites cuire les tagliatelle dans l'eau salée bouillante pendant env. 4 minutes al dente.
- 30. Égouttez les tagliatelle dans une passoire.
- 31. Dressez les tagliatelle sur des assiettes.
- 32. Ajoutez la sauce au fromage frais et aux tomates.
- 33. Saupoudrez les miettes de biscuits sur les tagliatelle.
- 34. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 608
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 70 g