← Toutes les recettes
🍝 Spaghetti à la bolognaise blanche crémeuse
533 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Carottes 3 pièces
- Panais 2 pièces
- Oignons, jaunes 2 pièces
- Gousses d'ail 1 pièces
- Huile 3 c. à soupe
- viande hachée 600 g
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
- Paprika rose pincée
- Vin blanc, sec 200 ml
- Eau 400 ml
- Feuilles de laurier, séchées 1 pièces
- Spaghetti 500 g
- Fromage frais, nature 50 g
- Parmesan, râpé 80 g
Préparation
- 1. Épluche les carottes et les panais. Coupe les extrémités. Coupe le légume en dés d'environ 1 cm.
- 2. Coupe l'oignon en deux. Épluche-le. Coupe l'oignon en fins dés.
- 3. Épluche l'ail. Hache-le finement.
- 4. Fais chauffer 3 c. à soupe d'huile dans une casserole à feu vif.
- 5. Fais dorer la viande hachée. Cela prend environ 2–3 minutes.
- 6. Ajoute le légume coupé, l'oignon et l'ail dans la casserole.
- 7. Fais revenir le tout à feu moyen pendant environ 3–4 minutes.
- 8. Assaisonne le mélange avec du sel, du poivre et du paprika.
- 9. Déglace la préparation avec le vin blanc.
- 10. Remue constamment. Laisse réduire le liquide presque complètement.
- 11. Ajoute l'eau et la feuille de laurier à la bolognaise.
- 12. Fais bouillir la sauce.
- 13. Laisse mijoter la sauce environ 15 minutes sans couvercle.
- 14. Remue la sauce de temps en temps.
- 15. Fais bouillir environ 5 l d'eau salée dans une grande casserole.
- 16. Fais cuire les spaghetti dans l'eau bouillante frénétique pendant environ 10 minutes al dente.
- 17. Prélève 3 c. à soupe d'eau de cuisson des pâtes. Mélange-la dans un bol avec le fromage frais.
- 18. Ajoute le mélange fromage frais à la bolognaise.
- 19. Égoutte les pâtes dans une passoire.
- 20. Ajoute les pâtes encore chaudes à la bolognaise.
- 21. Mélange bien le tout.
- 22. Retire la feuille de laurier.
- 23. Goûte bien la sauce et assaisonne avec du sel et du poivre.
- 24. Dresse les spaghetti à la bolognaise blanche sur des assiettes.
- 25. Saupoudre le plat de parmesan.
- 26. Sers-le. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 533
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 36 g