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🍝 Spaghetti avec des lanières de schnitzel et une sauce crémeuse aux champignons
870 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- oignons de printemps 1 botte
- oignons, jaunes 1 pièce
- courgettes 2 pièces
- champignons de Paris, bruns 400 g
- escalopes de jambon issues de la cuisse du porc 600 g
- sel 1 pincée
- spaghetti 500 g
- huile 4 c. à soupe
- beurre 2 c. à soupe
- crème liquide 200 g
- vinaigre 1 c. à soupe
- poivre noir moulu 1 pincée
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les oignons de printemps et coupez les extrémités.
- 2. Coupez les parties blanches et vertes des oignons de printemps séparément en fines rondelles.
- 3. Mettez les rondelles vertes de côté.
- 4. Coupez l'oignon en deux, épluchez-le et coupez-le en petits dés.
- 5. Lavez les courgettes et retirez les extrémités.
- 6. Coupez les courgettes en fines tranches dans le sens de la longueur.
- 7. Coupez les tranches de courgette en fines allumettes en biais.
- 8. Essuyez les champignons si nécessaire avec un torchon de cuisine.
- 9. Coupez les champignons en fines tranches.
- 10. Épongez le schnitzel avec du papier absorbant.
- 11. Coupez le schnitzel en lanières.
- 12. Assaisonnez les lanières de schnitzel avec du sel.
- 13. Faites bouillir environ 5 litres d'eau salée dans une grande casserole.
- 14. Ajoutez les spaghetti dans l'eau salée bouillante.
- 15. Faites cuire les spaghetti pendant environ 9 minutes al dente.
- 16. Réchauffez 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle à feu vif.
- 17. Faites saisir la viande pendant environ 2 minutes à feu vif.
- 18. Transvasez la viande saisie dans une assiette.
- 19. Laissez la poêle avec le jus de cuisson sans la laver.
- 20. Ajoutez les champignons, l'oignon, la courgette et les rondelles blanches d'oignons de printemps dans la poêle.
- 21. Ajoutez 2 cuillères à soupe de beurre et 1 cuillère à soupe d'huile.
- 22. Faites revenir les légumes pendant environ 4 minutes à feu moyen-vif.
- 23. Déglacez les légumes avec la crème.
- 24. Laissez réduire la sauce pendant environ 5 minutes.
- 25. Assaisonnez la sauce avec du vinaigre, du sel et du poivre.
- 26. Remettez la viande dans la sauce.
- 27. Réchauffez la sauce avec la viande pendant environ 1 minute à feu doux.
- 28. Égouttez les spaghetti dans une passoire.
- 29. Servez les spaghetti nappés de sauce dans des assiettes.
- 30. Décorez le plat avec les rondelles vertes d'oignons de printemps.
Nutrition par portion
- kcal: 870
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 67 g