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🥤 Smoothie à la pomme et aux clémentines avec mélange de fruits secs

209 kcal · 30 min · 4 portions

Smoothie à la pomme et aux clémentines avec mélange de fruits secs Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Dans le mixeur, réduis les abricots en morceaux avec le mélange de fruits secs pendant 10 secondes à la vitesse 10.
  2. 2. Lave soigneusement la pomme, épluche-la, coupe-la en quartiers, retire les pépins et coupe-la en gros morceaux. Épluche les clémentines et coupe-les en morceaux. Épluche la banane et coupe-la également en gros dés.
  3. 3. Ajoute les fruits préparés avec le jus de pomme dans le mixeur et mixe le tout pendant 40 secondes à la vitesse 10 jusqu'à obtenir une consistance lisse. Adoucis selon ton goût avec du miel et mixe à nouveau brièvement. Verse le smoothie dans des verres et déguste. Bon appétit!

Nutrition par portion