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🍳 Petits pains moelleux aux carottes, skyr et noisettes
246 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- carottes 200 g
- noisettes entières 100 g
- farine de blé, type 405 500 g
- skyr, nature 300 g
- eau 100 g
- beurre 30 g
- levure chimique 1 sachet
- sel de mer 2 c. à café
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 degrés Celsius.
- 2. Épluche les carottes et coupe les extrémités.
- 3. Coupe les carottes en gros morceaux.
- 4. Verse les noisettes dans le bol du mixeur.
- 5. Mixe les noisettes pendant 10 secondes à la vitesse 8.
- 6. Verse les noisettes moulues dans un bol séparé.
- 7. Verse les morceaux de carottes dans le bol du mixeur vide.
- 8. Mixe les carottes pendant 8 secondes à la vitesse 8.
- 9. Ajoute la farine, le skyr, l'eau, le beurre, les noisettes moulues, la levure chimique et le sel aux carottes dans le bol du mixeur.
- 10. Pétris la pâte pendant 1 minute et 30 secondes en mode pétrissage.
- 11. Saupoudre légèrement de farine ton plan de travail.
- 12. Divise la pâte en 12 portions égales.
- 13. Forme un petit pain rond avec chaque portion.
- 14. Pose les petits pains sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 15. Badigeonne légèrement les petits pains d'eau.
- 16. Fais une incision sur les petits pains avec un couteau bien aiguisé.
- 17. Saupoudre de sel de mer sur les petits pains.
- 18. Fais cuire les petits pains pendant environ 25 à 30 minutes au four.
- 19. Sors les petits pains du four.
- 20. Laisse refroidir les petits pains sur une grille.
- 21. Serve les petits pains et déguste-les.
Nutrition par portion
- kcal: 246
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 24 g