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🍽️ Purée de céleri et poire crémeux avec filet de porc juteux et crème de girolles
499 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Filet de porc 600 g
- céleri-rave 800 g
- Pommes de terre, à chair farineuse 1 pièces
- Poires 1 pièces
- Sel pincée
- Huile 4 c. à soupe
- Poisson noir moulu pincée
- Girolles 500 g
- Oignons, jaunes 1 pièces
- Persil, frais 40 g
- crème liquide 200 g
- Fromage frais, nature 100 g
- Noix de muscade, moulue 0.25 c. à café
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés en chaleur tournante.
- 2. Lave le filet de porc et sèche-le avec du papier absorbant.
- 3. Pèle le céleri et les pommes de terre.
- 4. Coupe le céleri et les pommes de terre en gros dés.
- 5. Coupe la poire en quartiers.
- 6. Retire le trognon et les pépins de la poire.
- 7. Coupe également la poire en gros dés.
- 8. Verse le céleri et les morceaux de poire dans une casserole.
- 9. Recouvre les légumes d'eau salée.
- 10. Fais bouillir l'eau.
- 11. Réduis le feu à feu moyen.
- 12. Couvre la casserole.
- 13. Laisse cuire le céleri et la poire pendant environ 20 minutes.
- 14. Chauffe 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle à feu vif.
- 15. Sale le filet de porc.
- 16. Faites dorer le filet de tous les côtés pendant environ 3 à 4 minutes.
- 17. Assaisonne la viande de poivre.
- 18. Place le filet de porc dans un plat allant au four.
- 19. Faites cuire la viande au four pendant environ 15 à 20 minutes.
- 20. Ne rince pas la poêle, car elle contient encore le fond de cuisson.
- 21. Nettoie les girolles de la saleté.
- 22. Coupe les champignons en deux s'ils sont très gros.
- 23. Coupe l'oignon en deux.
- 24. Pèle l'oignon.
- 25. Coupe l'oignon en fines dés.
- 26. Lave le persil.
- 27. Égoutte le persil.
- 28. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 29. Hache grossièrement les feuilles de persil.
- 30. Répartis le persil haché sur une assiette.
- 31. Chauffe à nouveau 2 cuillères à soupe d'huile dans la poêle utilisée à feu vif.
- 32. Faites revenir les girolles et les oignons pendant environ 5 minutes.
- 33. Déglace la poêle avec de la crème.
- 34. Faites bouillir la sauce.
- 35. Retire la poêle du feu.
- 36. Assaisonne la sauce aux girolles de sel et de poivre.
- 37. Versez le céleri et la poire dans une passoire.
- 38. Laisse bien égoutter les légumes.
- 39. Remettez le mélange céleri-poire dans la casserole.
- 40. Ajoutez le fromage frais.
- 41. Mixez le mélange avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- 42. Assaisonne le purée de sel, de poivre et de muscade.
- 43. Sorte le filet de porc du four.
- 44. Retourne la viande sur les herbes sur l'assiette.
- 45. Servez le purée de céleri sur des assiettes.
- 46. Ajoutez le filet de porc et la sauce aux girolles.
- 47. Saupoudrez le plat de persil préparé.
- 48. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 499
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 28 g