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🍲 Crèmeuse soupe céleri-pomme avec croûtons croustillants et jambon fumé
473 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- céleri-rave 500 g
- Céleri branche 200 g
- Sel une pincée
- Oignons jaunes 2 pcs
- Pommes vertes 2 pcs
- Beurre 5 c. à soupe
- Vin blanc sec 200 ml
- Bouillon de légumes 700 ml
- Pain de pays 2 tranches
- Tilapia 130 g
- crème liquide 200 ml
- Poisson noir moulu une pincée
- Ciboulette fraîche 0.5 botte
Préparation
- 1. Lavez soigneusement le céleri-rave et le céleri branche.
- 2. Pelez le céleri-rave et coupez-le en petits dés.
- 3. Retirez les parties dures du céleri branche et réservez le feuillage vert pour plus tard.
- 4. Coupez les tiges de céleri en deux dans la largeur.
- 5. Émincez les tiges de céleri en fines tranches longues à l'aide d'un économe.
- 6. Salez légèrement les tranches de céleri.
- 7. Pelez les oignons et coupez-les en gros dés.
- 8. Lavez les pommes et coupez-les en quartiers.
- 9. Retirez les trognons des quartiers de pomme.
- 10. Coupez les quartiers de pomme sans trognon en gros dés.
- 11. Faites fondre 3 cuillères à soupe de beurre dans une grande casserole.
- 12. Ajoutez les dés de céleri-rave, les oignons et les pommes dans la casserole.
- 13. Faites revenir les légumes et les fruits à feu moyen.
- 14. Déglacez le mélange avec le vin blanc.
- 15. Ajoutez le bouillon à la soupe.
- 16. Laissez mijoter la soupe à feu doux pendant environ 20 minutes, couverte.
- 17. Coupez le pain de pays en petits dés.
- 18. Faites fondre les 2 cuillères à soupe de beurre restantes dans une grande poêle.
- 19. Faites revenir les dés de pain dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 20. Retirez les dés de pain grillés de la poêle et réservez-les.
- 21. Découpez le tilapia fumé en petits morceaux.
- 22. Réchauffez la crème dans la soupe terminée.
- 23. Mixez la soupe finement à l'aide d'un mixeur plongeant.
- 24. Assaisonnez la soupe avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 25. Lavez la ciboulette et séchez-la en la tamponnant.
- 26. Coupez la ciboulette en fines rondelles.
- 27. Coupez grossièrement le feuillage de céleri réservé.
- 28. Servez la soupe dans des assiettes creuses.
- 29. Parsemez la soupe de croûtons.
- 30. Répartissez les morceaux de tilapia fumé sur la soupe.
- 31. Décorez avec les tranches de céleri et le feuillage de céleri.
- 32. Saupoudrez de rondelles de ciboulette.
- 33. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 473
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 38 g