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🍰 Pudding à la vanille fait maison
145 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Gousse de vanille 1 pièces
- Lait 500 ml
- Œufs 1 pièces
- fécule de maïs 5 c. à soupe
- Sucre 5 c. à soupe
Préparation
- 1. Coupez la gousse de vanille en longueur et grattez la graine avec un couteau. Dans une casserole, portez 450 ml de lait avec la gousse de vanille et la graine à ébullition à feu moyen.
- 2. Séparez l'œuf et réservez le blanc pour une autre utilisation. Dans un bol, mélangez bien 50 ml de lait avec la fécule alimentaire, le sucre et le jaune d'œuf.
- 3. Dès que le lait bout, incorporez le mélange de fécule et d'œuf, portez à nouveau à ébullition en remuant constamment, puis retirez du feu. Laissez refroidir un peu le pudding à la vanille fait maison et servez. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 145
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 24 g