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🍽️ Croustillant de filet de porc au ajvar rôti et pain pita
523 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- filet de porc 400 g
- poivrons 750 g
- gousses d'ail 1 pièces
- persil, frais 25 g
- citrons bio 1 pièces
- sel pincée
- poivre noir moulu pincée
- huile 4 c. à soupe
- pain pita 1 pièces
- crème aigre 4 c. à soupe
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 230 degrés chaleur traditionnelle.
- 2. Sèche le filet de porc avec du papier essuie-tout.
- 3. Laisse la viande reposer à température ambiante.
- 4. Lave les poivrons soigneusement à l'eau courante.
- 5. Coupe les poivrons en longueur.
- 6. Retire les graines et la partie blanche intérieure.
- 7. Dispose les poivrons sur une plaque de cuisson recouverte de papier aluminium, peau vers le haut.
- 8. Place les gousses d'ail non pelées sur la plaque.
- 9. Enfourne la plaque pendant 20 à 25 minutes.
- 10. Retire les poivrons lorsque leur peau présente des taches noires de brûlure.
- 11. Place les poivrons chauds dans un bol.
- 12. Couvre le bol avec du film alimentaire.
- 13. Laisse les poivrons étuver pendant 10 minutes.
- 14. Utilise la plaque de cuisson avec le jus de cuisson et ne la nettoie pas.
- 15. Lave le persil soigneusement.
- 16. Sèche le persil.
- 17. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 18. Hache finement les feuilles de persil.
- 19. Lave le citron.
- 20. Coupe le citron en deux moitiés.
- 21. Presse le jus du citron.
- 22. Épluche la peau des morceaux de poivrons rôtis.
- 23. Épluche la peau des gousses d'ail rôties.
- 24. Hache très finement les poivrons et l'ail sur une planche à découper.
- 25. Assure-toi que le mélange forme une pâte avec des morceaux.
- 26. Verse l'ajvar dans un saladier.
- 27. Incorpore le persil haché à l'ajvar.
- 28. Assaisonne le mélange avec du sel selon ton goût.
- 29. Assaisonne le mélange avec du poivre selon ton goût.
- 30. Ajoute une cuillère à soupe d'huile.
- 31. Ajoute un peu de jus de citron.
- 32. Mélange bien le tout pour ajuster les saveurs.
- 33. Chauffe une cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu vif.
- 34. Sale généreusement le filet de porc.
- 35. Fais dorer la viande de tous les côtés dans l'huile chaude.
- 36. Fais cuire la viande pendant environ 3 minutes dorée.
- 37. Réduis la chaleur à un niveau bas.
- 38. Fais cuire le filet avec un couvercle sur la poêle.
- 39. Fais cuire la viande pendant 3 à 4 minutes à basse température.
- 40. Enveloppe la viande cuite dans du papier aluminium.
- 41. Laisse la viande reposer avant de servir.
- 42. Badigeonne le pain pita avec le reste d'huile.
- 43. Place le pain pita sur la plaque de cuisson.
- 44. Enfourne le pain pita pendant 3 à 4 minutes.
- 45. Retire le pain pita lorsqu'il est croustillant.
- 46. Coupe le filet de porc en tranches.
- 47. Dispose les tranches de viande sur les assiettes.
- 48. Verse l'ajvar sur les assiettes.
- 49. Place le pain pita sur les assiettes.
- 50. Ajoute une cuillère à soupe de crème aigre.
- 51. Arrose d'un peu de jus de citron restant.
- 52. Ajoute un peu du jus de cuisson de la poêle.
- 53. Serve le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 523
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 30 g