← Toutes les recettes
🍰 Soupe rapide aux tortellonis et champignons
303 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- champignons bruns 250 g
- oignons jaunes 1 pièces
- gousses d'ail 1 pièces
- beurre 1 c. à soupe
- sel pincée
- noix de muscade, moulue 0.25 c. à café
- origan, séché 0.5 c. à café
- bouillon de légumes 800 ml
- tortellonis à la ricotta et épinards, frais 250 g
- crème liquide 200 g
- jus de citron 1 c. à café
- persil, frais 5 g
Préparation
- 1. Nettoie les champignons et coupe-les en tranches ou en morceaux selon leur taille.
- 2. Coupe l'oignon en deux, épluche-le et coupe-le en fines lamelles.
- 3. Épluche l'ail et hache-le finement.
- 4. Fais chauffer le beurre dans une casserole moyenne et fais revenir les champignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 5. Ajoute les oignons et l'ail et continue de faire revenir jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
- 6. Assaisonne le mélange avec du sel, de la noix de muscade râpée et de l'origan.
- 7. Verse le bouillon de légumes et porte la soupe à ébullition.
- 8. Ajoute les tortellonis à la soupe et fais-les cuire selon les instructions du paquet.
- 9. Incorpore la moitié de la crème à la soupe terminée.
- 10. Fouette le reste de la crème jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 11. Assaisonne la soupe avec du jus de citron.
- 12. Répartis la soupe dans des assiettes.
- 13. Dépose une quenelle de crème fouettée sur chaque assiette.
- 14. Décore la soupe avec du persil frais.
Nutrition par portion
- kcal: 303
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 25 g