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🍝 Pâtes rapides en un seul plat de style asiatique
655 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Sel 1 pincée
- Spaghetti 500 g
- Concombres miniatures 1 pièce
- Carottes 1 pièce
- Paprika, rouge 1 pièce
- Ciboulette 2 pièces
- Citrons verts bio 1 pièce
- Gousses d'ail 1 pièce
- Gingembre, frais 20 g
- Beurre de cacahuète 4 c. à soupe
- Sauce soja 2 c. à soupe
- Sirop d'agave 1 c. à café
- Sauce Sriracha 1 c. à café
- Huile 2 c. à soupe
- Cacahuètes, grillées et salées 4 c. à soupe
Préparation
- 1. Portez environ 4 litres d'eau salée à ébullition dans une casserole avec un couvercle.
- 2. Ajoutez les spaghetti dans l'eau bouillante.
- 3. Faites cuire les pâtes à feu moyen pendant environ 8 à 9 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente (fermes à la dent).
- 4. Lavez le concombre et coupez les extrémités.
- 5. Lavez la carotte, retirez le trognon et épluchez-la.
- 6. Lavez le poivron, coupez-le en deux, et retirez le trognon ainsi que les graines.
- 7. Coupez le légumes préparés en fines lamelles d'environ 5 cm de long.
- 8. Lavez la ciboulette et retirez les racines.
- 9. Coupez la ciboulette très en biais en fines rondelles.
- 10. Coupez le citron vert en deux et pressez le jus.
- 11. Pelez la gousse d'ail et le morceau de gingembre.
- 12. Râpez finement l'ail et le gingembre.
- 13. Dans un bol, mélangez le beurre de cacahuète, l'ail râpé, le gingembre râpé, la sauce soja, le sirop d'agave, 1 cuillère à soupe de jus de citron vert, la sauce Sriracha et l'huile.
- 14. Hachez grossièrement les cacahuètes.
- 15. Égouttez les spaghetti dans une passoire.
- 16. Réservez environ 1 tasses d'eau de cuisson.
- 17. Mélangez les spaghetti dans la casserole avec les légumes et la sauce cacahuète.
- 18. Ajoutez si nécessaire un peu d'eau de cuisson réservée pour détendre la sauce.
- 19. Assaisonnez les pâtes de sel et du reste de jus de citron vert.
- 20. Servez les nouilles asiatiques en un seul plat dans des bols.
- 21. Saupoudrez les nouilles de cacahuètes hachées et servez.
Nutrition par portion
- kcal: 655
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 78 g