← Toutes les recettes
🍰 Omelette moelleux à la crème de nougat et aux framboises
279 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- framboises, fraîches 125 g
- œufs 2 pièces
- sel pincée
- sucre 2 c. à soupe
- farine de blé, type 405 125 g
- levure chimique 0.25 c. à café
- lait 80 ml
- eau 80 ml
- beurre 2 c. à soupe
- quark 20 % Fett i.Tr. 250 g
- crème de nougat aux noix 4 c. à soupe
- sucre vanillé 20 g
- sucre glace 1 c. à café
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les framboises à l'eau courante.
- 2. Séparez les œufs en distinguant le jaune du blanc.
- 3. Fouettez le blanc d'œuf avec un mixeur manuel et le fouet, en ajoutant une pincée de sel, jusqu'à ce qu'il soit ferme.
- 4. Réservez la neige de blanc d'œuf au frais pour plus tard.
- 5. Fouettez le jaune d'œuf avec le sucre jusqu'à ce que le mélange mousse.
- 6. Incorporez progressivement la farine et la levure chimique dans le mélange de jaunes d'œufs.
- 7. Ajoutez le lait et l'eau, puis mélangez bien le tout.
- 8. Incorporez délicatement la neige de blanc d'œuf à la pâte finale.
- 9. Faites chauffer une poêle et faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre à feu moyen.
- 10. Faites cuire les omelettes une par une à partir de la pâte.
- 11. Faites frire chaque omelette environ 2 minutes sur le premier côté.
- 12. Retournez les omelettes et faites-les cuire encore 2 minutes de l'autre côté.
- 13. Graissez la poêle avec un peu plus de beurre si nécessaire.
- 14. Mélangez le quark, la crème de nougat aux noix et le sucre vanillé dans un bol.
- 15. Coupez les omelettes cuites et étalez la crème dessus.
- 16. Répartissez les framboises uniformément sur la crème.
- 17. Repliez les omelettes sur elles-mêmes.
- 18. Saupoudrez les omelettes finales de sucre en poudre.
Nutrition par portion
- kcal: 279
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 32 g