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🍽️ Dip au ketchup pimenté

45 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• Oignons jaunes 1 pièces
• Persil frais 10 g
• Ketchup 6 c. à soupe
• Moutarde 1 c. à café
• Huile de tournesol 1 c. à soupe
• Sel 1 pincée
• Poivre noir moulu 1 pincée
• Piment moulu 0.5 c. à café

Préparation

1. 1. Coupe les oignons en deux et retire les couches extérieures.
2. 2. Coupe les oignons en petits dés.
3. 3. Lave le persil et sèche-le en le tamponnant.
4. 4. Hache le persil finement.
5. 5. Mets les oignons, le persil, le ketchup, la moutarde et l'huile dans un bol.
6. 6. Mélange bien tous les ingrédients ensemble.
7. 7. Assaisonne la sauce à ton goût avec du sel, du poivre et du piment.

Nutrition par portion

• kcal: 45
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 5 g