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🥤 Gâteau juteux aux carottes et noix
702 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Carottes 200 g
- Courge Hokkaido 250 g
- Noix de Grenoble 100 g
- Oranges 1 pièces
- Noix de muscade, moulue pincée
- Cannelle 1 c. à café
- Sucre brun 200 g
- Sel pincée
- Huile de tournesol 200 ml
- Œufs 3 pièces
- Farine de blé, type 405 300 g
- levure chimique 2 c. à café
- Huile de colza 1 c. à soupe
- Mascarpone, 250 g
- Yaourt, nature 75 g
- Miel 1 c. à café
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 150 degrés. Utilisez la chaleur haute et basse.
- 2. Épluche les carottes et coupe les extrémités.
- 3. Coupez la courge en deux. Pelez-la et retirez les graines.
- 4. Râpez grossièrement la courge et les carottes.
- 5. Réservez deux cuillères à soupe de noix de Grenoble pour la décoration.
- 6. Hachez grossièrement le reste des noix de Grenoble.
- 7. Lavez l'orange à l'eau chaude.
- 8. Râpez environ une cuillère à soupe de zeste d'orange fin.
- 9. Coupez l'orange en deux et pressez le jus.
- 10. Mettez les carottes et la courge râpées dans un bol.
- 11. Ajoutez la noix de muscade, la cannelle, le jus d'orange et le zeste d'orange.
- 12. Mélangez bien le tout.
- 13. Prenez un deuxième bol.
- 14. Fouettez le sucre, le sel et l'huile avec un batteur électrique jusqu'à ce que ce soit mousseux.
- 15. Incorporez les œufs un par un dans la masse.
- 16. Mélangez la farine et la poudre à lever dans un petit récipient.
- 17. Incorporez rapidement le mélange de farine à la pâte.
- 18. Ajoutez le mélange de légumes et de noix à la pâte.
- 19. Beurrez un moule à Gugelhupf d'un diamètre d'environ 22 Zentimetres.
- 20. Versez la pâte dans le moule préparé.
- 21. Faites cuire le gâteau environ 60 à 65 minutes au four.
- 22. Vérifiez la cuisson avec un cure-dent en bois.
- 23. Le gâteau est cuit lorsqu'il n'y a plus de pâte qui adhère au cure-dent.
- 24. Sortez le gâteau du four.
- 25. Laissez refroidir le gâteau.
- 26. Prenez un bol pour le topping.
- 27. Mélangez rapidement le mascarpone, le yaourt et le miel.
- 28. Démoulez le gâteau avant de servir.
- 29. Étalez la crème uniformément sur le gâteau.
- 30. Décorez le gâteau avec les moitiés de noix de Grenoble réservées.
Nutrition par portion
- kcal: 702
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 84 g