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🍽️ Tender Betterave Carpaccio au Fromage et Salade
312 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Moutarde douce 1 c. à soupe
- Huile d'olive 4 c. à soupe
- Vinaigre balsamique, foncé 1 c. à soupe
- Sel Pincée
- Poisson noir moulu Pincée
- Laitue à cueillir 50 g
- Plaisir du berger végétalien 200 g
- betterave 500 g
Préparation
- 1. Mets la moutarde douce, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre dans un petit bol.
- 2. Mélange bien les ingrédients jusqu'à ce qu'une sauce lisse se forme.
- 3. Lave soigneusement les feuilles sous l'eau courante.
- 4. Sèche les légumes dans une essoreuse à salade ou tamponne-les délicatement avec un torchon de cuisine.
- 5. Prends le bloc de fromage hors de son emballage et coupe-le en petits dés.
- 6. Tu peux aussi émietter le fromage à la main en petits morceaux.
- 7. Laisse bien égoutter les boules de betterave cuites pour qu'il n'y ait plus d'eau.
- 8. Coupe la betterave en tranches très fines, soit avec un couteau bien aiguisé, soit avec une mandoline.
- 9. Prends une grande assiette plate et étale la moitié de la sauce préparée uniformément dessus.
- 10. Dispose les fines tranches de betterave en les superposant joliment sur la sauce.
- 11. Arrose la betterave avec le reste de sauce à l'aide d'une cuillère ou d'un vaporisateur.
- 12. Mets les feuilles séchées dans un bol séparé.
- 13. Ajoute 1 cuillère à soupe d'huile d'olive aux légumes et mélange bien pour qu'ils brillent légèrement.
- 14. Étends généreusement les morceaux de fromage en dés ou émiettés sur les tranches de betterave.
- 15. Dépose les feuilles légèrement mélangées à l'huile de manière décorative sur le fromage.
- 16. Serve le carpaccio immédiatement et déguste-le.
Nutrition par portion
- kcal: 312
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 34 g