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🍰 Compotée de rhubarbe au quark
237 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Rhubarbe 600 g
- Sucre vanillé 2 c. à café
- Jus de pomme 100 ml
- Confiture de pommes 2 c. à soupe
- fécule de maïs 1 c. à café
- Quark 40 % matière grasse env. 500 g
Préparation
- 1. Lavez soigneusement la rhubarbe, retirez la peau fibreuse et coupez-la en petits morceaux. Dans une casserole, portez à ébullition à feu moyen avec le sucre vanillé, le jus de pomme et la confiture de pommes, puis laissez cuire environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
- 2. Dans un bol, délayez la fécule avec un peu d'eau et incorporez-la à la compotée de rhubarbe. Laissez mijoter légèrement pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe un peu.
- 3. Répartissez la compotée de rhubarbe dans de petits bols et servez avec le quark. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 237
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 21 g