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🍽️ Tendres filets de chevreuil avec des boulettes de croustillantes
700 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Filets de chevreuil 600 g
- Sel Pincée
- Poisson noir moulu Pincée
- Oignons jaunes 1 pièce
- Cèpes bruns 200 g
- Thym frais 10 g
- Huile 2 c. à soupe
- Beurre 1 c. à soupe
- Potato dumplings 800 g
- crème liquide 400 ml
- Bleuets sauvages 4 c. à café
Préparation
- 1. Lavez les filets de chevreuil sous l'eau froide.
- 2. Séchez délicatement la viande avec du papier absorbant.
- 3. Assaisonnez les filets généreusement avec du sel et du poivre.
- 4. Laissez la viande reposer à température ambiante.
- 5. Coupez les oignons en deux et épluchez-les.
- 6. Coupez les oignons en petits dés.
- 7. Nettoyez les cèpes si nécessaire avec un chiffon.
- 8. Coupez les cèpes en fines tranches.
- 9. Lavez le thym et séchez-le.
- 10. Détachez les feuilles de thym des tiges.
- 11. Chauffez une cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu vif.
- 12. Faites cuire les filets de chevreuil environ trois minutes d'un côté.
- 13. Faites cuire les filets environ trois minutes de l'autre côté.
- 14. Enveloppez les filets dans du papier aluminium.
- 15. Laissez reposer la viande environ dix minutes dans le papier.
- 16. Réchauffez la poêle avec une cuillère à soupe d'huile et une cuillère à soupe de beurre à feu moyen.
- 17. Ajoutez les Schupfnudeln dans la poêle chaude.
- 18. Faites dorer les Schupfnudeln pendant environ six minutes.
- 19. Retirez les Schupfnudeln de la poêle et mettez-les sur une assiette.
- 20. Ajoutez les dés d'oignon et les tranches de cèpes dans la poêle.
- 21. Faites revenir les légumes pendant environ deux minutes.
- 22. Déglacez la poêle avec de la crème liquide.
- 23. Laissez réduire la sauce pendant environ trois minutes.
- 24. Assaisonnez la sauce avec du thym, du sel et du poivre.
- 25. Lavez le persil et secouez-le pour l'égoutter.
- 26. Séparez les feuilles de persil des tiges.
- 27. Hachez finement les feuilles de persil.
- 28. Retirez les filets de chevreuil du papier aluminium.
- 29. Assaisonnez les filets selon vos goûts avec du sel et du poivre.
- 30. Disposez les filets sur les assiettes.
- 31. Décorez chaque portion avec une cuillère à café de bleuets sauvages.
- 32. Servez les Schupfnudeln avec la sauce aux cèpes.
- 33. Saupoudrez les plats finis avec le persil haché.
Nutrition par portion
- kcal: 700
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 45 g